首页 > 言情小说 > 主角是退伍军人的重生小说 > 第20章 正步训练偷懒

第20章 正步训练偷懒(第2/2 页)

目录
最新言情小说小说: 水平不高的人写出的幻想入侵极品女友,包围我农女种田:我在古代做美妆身份曝光后,我成了前妻高不可攀的神综清穿之大吉大利清穿:额附在草原吃我的软饭潜龙出渊盛宠女穿男:我从男主手中抢女主爱在桃花灿烂时别人打工我种田,少走弯路四十年龙戒圣刀只因流年清浅我们的故事未完,来生继续我家相公超甜的我家黑无常,能把鬼打哭天医归元快穿之我是女主要奋斗跟小哑巴离婚后,顾总跪地求复合表白被拒我选学姐你怎么变病娇了

,全部是用来训练正步走的分解动作。

正步走有三快:踢腿快,摆臂快,脚落地快。

两稳:踢腿到位稳,脚落地稳。

一协调:闭腿协调一样。

和齐步走的摆臂一样,正步走的摆臂高度和踢腿高度,要求全班保持一致。

不管你个高个矮,腿长臂短,全班的标准是一样的,班长还会拉背包带来测量高度。

易峰有成年人的耐力毅力,身体素质也达到了同龄人的基本水准。

做起正步动作来,很有气势。

可是在踢正步的时候出了问题。

踢正步要求落脚快,砸地有坑。

原来的部队这将近一个月里,他有种感觉,似乎自己在长个。

长个是好事,但是由于补钙不充分,他脚底板用力砸地的时候,会有一些疼。

时间久了,脚底板的疼痛感更加剧烈。

易峰刚想跟班长报告,休息下,

队伍中间的柳冬冬,先一步提出了同样的请求。

“班长,我这脚砸地太疼了,能不能休息一下?”

六班长眼一瞪,呵斥他,“当兵快一个月了,不知道队列里说话先打报告?”

柳冬冬立即改正错误,“报告班长,我脚疼,请求休息一下。”

“请求驳回,继续训练!什么时候你的脚没有知觉了?才可以休息。”

柳冬冬的请求,被怼了回来。

“你们都给我记住了。训练中只有一条。掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪。”

易峰就知道,这种事没得商量,自己提出来也会被班长拒绝。

没办法,他只好换一种策略,偷懒!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

本章未完,点击下一页继续。

目录
快穿之美人就是好命反派病娇有点乖复刻基因,进入记忆重启时刻快穿:她靠生子成为大佬心尖宠!穿书后,我把龙傲天男主攻略了!投喂流放罪臣后,她被迫现形了
返回顶部