蛋羹三味汤(第1/3 页)
最新玄幻小说小说：
至尊仙皇、
玄幻：创造长生家族、
山海洪荒：我带巫族再次崛起、
神战丹帝、
五行仙府、
怎么扮演魔王？在线等，急、
纵横古今亿万年、
开局无量气运，拜师通天教主、
古神的我成为神父是否搞错了什么、
洪荒：吾通天，再演封神、
从时间大道开始的神话大罗、
狂龙弃婿、
大葬、
万灵平天、
顶级烹饪、
高手也要阴死你：碰触就吸寿夺命、
穿越修仙：身怀LOL系统、
我在丹田种灵药、
带着神级系统乱异世界、
宗门老六，绝美师尊怀孕看我干嘛、
沈若笙又重新给谢廷安仔细地整了一次脉,之前他体内是寒热并存，阴阳两虚，如今虽然寒症和热症已经除尽，但气血不足的症状还尚存。是以虽然眼下天气正热,谢廷安的身上总还是温凉的,虽说抱起来倒是舒服,可于他而言却不算大好。
尤其是他久病以来,抵御风寒的能力就弱，若不好好调理，待得热尽寒来，彼时必定是要再生一场大病的。
根据他眼下的身体状况,沈若笙大致调了今后的食补方,以性平性温者为主，多取补血补气之物，再以杂粮谷物时蔬瓜果之类调解肠胃，避免体弱之下虚不受补。
食补之法最要紧却最重要的一条就是要注意饮食均衡,有时许多人为了补身，往往大荤大补不加节制，而过剩的营养对于身体本弱之人来说，也是一种负担，是以均衡食治反倒比一味大补更能调理身体。
“朝食且以杂粮面饼做主食,
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！